Comment ça marche ?
🔹 Stimulus mécanique ciblé
Une pression millimétrée indique aux tissus l’endroit exact à réparer.
🔹 Réveil des fibroblastes
Ces « cellules-ouvrières » se multiplient, sécrètent collagène & matrice.
🔹 Désensibilisation nerveuse
La tension diminue, la douleur est coupée quasi immédiatement.
“Le corps répare ce qu’il reconnaît comme blessé : une pression millimétrée suffit à déclencher des semaines de reconstruction tissulaire.”
Jérémy Jacq, D.O.
Pourquoi c’est différent ?
| Kiné classique | Ondes de choc | Infiltration | Pression Focale® | |
|---|---|---|---|---|
| Cible la cause | 🟠 Partiel | 🟠 Parfois | 🔴 Non | 🟢 Oui |
| Effet antalgique immédiat | 🟠 | 🟢 (variable selon réglage) | 🟢🟢 | 🟢🟢 |
| Relance fibroblastes | 🟠(en fonction de la méthode utilisée) | 🟢 (stimulation diffuse) | 🔴 | 🟢🟢 |
| Invasif ? | Non | ⚠️ Sensation parfois vive (selon réglage) | Aiguille | Non, pression manuelle |
| Séances nécessaires | 10+ | 3-6 | 1 | 1-5 |
Une séance type
| Étape | Ce qui se passe | Durée indic. |
|---|---|---|
| 1. Bilan ciblé & enquête clinique | Questions précises + tests palpatoires et test de reproduction de la douleur pour identifier la vraie source mécanique. | 10 min |
| 2. Cartographie des zones à traiter | Palpation millimétrée pour repérer les points de tension, fibrose ou compression nerveuse. | 5 min |
| 3. Traitement par Pression Focale® | Application de pressions contrôlées, plusieurs séquences si nécessaire. Chaque pression est appliquée selon un axe et une amplitude millimétrés, définis par protocole. Sans ce repère précis, le résultat n’est pas reproductible et le tissu risque d’être sur-sollicité. La méthode n’est donc enseignée qu’au cours d’une formation dédiée, réservée aux ostéopathes exclusifs disposant d’au moins trois années de pratique clinique. | 30–40 min |
| 4. Re-test mobilité / douleur | Vérification immédiate du gain (amplitude, douleur, force) et conseils simples pour optimiser la régénération. | 5–10 min |
Objectif de la séance
Couper la douleur → relancer la cicatrisation → valider le résultat, puis enclencher un “repos actif” pour laisser la réparation se poursuivre sans re-traumatiser le tissu.
En pratique :
| Phase | Ce qui se passe | Pourquoi |
|---|---|---|
| Soulagement immédiat | La pression ciblée désensibilise le nerf et relâche la tension. | Quitter la table avec une douleur déjà nettement réduite. |
| Relance biologique | La micro-stimulation mécanique réveille les fibroblastes (collagène & matrice). | Le processus de réparation s’étend sur 10-14 jours : le tissu se densifie progressivement. |
| Mesure du gain | Re-test mobilité / douleur avant de partir. | Vérifier que l’amélioration est fonctionnelle. |
Conseils post-séance (5 min)
- Repos actif
Marche, mobilité douce : on évite l’effort intense pour ne pas sur-solliciter un tissu en pleine cicatrisation, tout en stimulant la circulation. - Auto-étirements ciblés
Mini-routine pour conserver l’élasticité gagnée. - Ergonomie & gestes à contrôler
Ajuster poste de travail, port de charge … afin de ne pas recréer la surcharge mécanique. - Hydratation & apport protéique suffisant
- Objectif : respecter les recommandations quotidiennes (≈ 1 g/kg/j pour un adulte actif, un peu plus, 1.2 g/kg/j après 65 ans). Contrairement aux glucides ou aux graisses, le corps n’a pas de “réserve” de protéines ; il doit donc en recevoir chaque jour pour disposer des acides aminés nécessaires à la synthèse du collagène durant les deux semaines de remodelage.
- Pas de régime hyper-protéiné façon bodybuilding : simplement vérifier que la ration couvre les besoins de synthèse du collagène pendant les 2 semaines de remodelage.
Ces micro-actions potentialisent le signal donné par la Pression Focale et sécurisent une consolidation durable.
Fréquence & tarifs
1 à 5 séances, espacées de 2-3 semaines pour laisser le tissu se reconstruire. Les honoraires sont identiques à une séance d’ostéopathie classique
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