Méthode Jacq : Pressions Focales®
La mécanique tissulaire au service des douleurs chroniques
La méthode Pression Focale® est une approche mécanique innovante : cette page présente précisément ce qu’est la pression focale méthode et pourquoi elle est si efficace sur les douleurs chroniques.
Née de vingt ans de pratique clinique et d’observations rigoureuses, elle répond à une question simple : pourquoi certaines douleurs chroniques résistent aux approches manuelles classiques ?
D’où vient la Pression Focale® ?
Une histoire personnelle avant d’être une méthode
Pendant mes études d’ostéopathie, j’ai souffert d’une dorsalgie persistante.
Les examens étaient normaux. Pourtant, la douleur revenait chaque mois, malgré des soins réguliers.
Un jour, j’ai compris :
Si même sur moi, l’effet ne tient pas… comment soulager durablement mes patients ?
Ce questionnement a été le point de départ.
Puis sont arrivés les judokas, les sportifs, les douleurs d’épaule, les tendons fragilisés, les entorses mal cicatrisées…
Les techniques classiques fonctionnaient.
Mais pas assez longtemps.
C’est là que j’ai commencé à chercher “pourquoi”.
Enseignant… mais limité
De 2008 à 2015, j’ai été tuteur clinique au CEESO Lyon.
Chaque semaine, j’accompagnais de jeunes praticiens face à de vrais patients.
Un constat revenait sans cesse :
➡️ Les douleurs chroniques étaient les plus difficiles à traiter, même avec de bons gestes.
➡️ Les résultats étaient partiels, instables, parfois frustrants.
Et surtout :
je ne pouvais pas enseigner la méthode que je commençais à construire.
Elle n’était pas dans le programme. Pas encore formalisée.
Il fallait continuer à chercher.
La découverte de la mécano-biologie
En parallèle, mes recherches ont pris un tournant avec la mécanobiologie :
Les tissus se réparent lorsqu’ils reçoivent un signal mécanique précis. Ce principe est aujourd’hui parfaitement établi : la mécanotransduction — la capacité des cellules à se déclencher sous l’effet de la pression — est décrite dans plusieurs travaux de recherche, notamment dans un article du CNRS (https://lejournal.cnrs.fr/articles/mecanobiologie-les-cellules-sous-pression).
Pas une détente.
Pas une manipulation.
Mais une stimulation ciblée, dosée, reproductible.
Les machines (comme les ondes de choc) s’en rapprochent, mais elles restent trop diffuses, parfois agressives.
Il manquait l’intelligence du toucher.
La naissance de la Pression Focale®
Pendant plus de 15 ans, j’ai testé, affiné, observé :
✔ Sur moi
✔ Sur mes patients
✔ Sur les cas “réfractaires”
C’est ainsi qu’est née une technique :
entièrement manuelle
précise au millimètre
capable de réveiller les fibroblastes
douce mais très ciblée
reproductible d’un praticien à l’autre
La Pression Focale® n’est pas une rupture avec l’ostéopathie.
C’est son évolution mécanique, née du terrain.
Pourquoi la méthode Pression Focale fonctionne ?
Les douleurs chroniques ne manquent pas de soin : elles manquent de signal mécanique.
Concrètement, les Pressions Focales :
✔ réactivent les fibroblastes
✔ ciblent les zones exactes de tension, de fibrose, de conflit nerveux
✔ libèrent mécaniquement les structures non cicatrisées
✔ créent un signal de réparation que le corps reconnaît
Ce n’est pas “une technique de plus”.
C’est un levier tissulaire précis, basé sur la mécanique cellulaire.
Ce que les Pressions Focales changent vraiment
Les bénéfices de la pression focale méthode se constatent dès les premières séances.
Soulagement immédiat
Dès la première séance, la douleur diminue fortement.
Régénération des tissus
Stimulation directe de la cicatrisation ligamentaire et tendineuse.
Précision inégalée
Cible la zone douloureuse avec une exactitude millimétrée.
Résultats durables
On agit sur la cause mécanique, pas sur le symptôme.
Technique douce et non invasive
Sans aiguilles, sans cracking, sans traumatisme.
Méthode validée et éprouvée
+20 ans d’expérience
+7 300 patients traités
Jérémy Jacq, D.O.
Cédric Cernize, D.O.
Notre Vision
Soulager là où d’autres renoncent.
Réveiller les tissus qui ne cicatrisent plus.
Donner à chaque corps une nouvelle chance.
Notre Mission
Former une nouvelle génération de praticiens
à une ostéopathie mécanique, précise et objectivable.
Créer un réseau d’excellence autour du geste juste.
Nos Valeurs
Authenticité clinique
Ce que nous enseignons fonctionne réellement au cabinet.
Exigence bienveillante
Un geste juste. Jamais brutal. Toujours humain.
Transmission engagée
Partager ce qui soigne. Élever la profession.
Créer une communauté de praticiens précis et rigoureux.
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